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Cours de janvier – introduction à l’automassage du visage
CHF 29.00 – CHF 45.00
En janvier, je vous propose 2 cours pour apprendre les bases de l’automassage :
👉🏼 Un cours en présentiel (afterwork beauty) au Café des Avenues à Lausanne le mardi 24 janvier dès 18h00
👉🏼 Un cours en ligne le jeudi 24 janvier à 21h00
Découvrez toutes les informations relatives à ces 2 événements ci-dessous :
Concept & déroulement du cours en présentiel
Concept
Nous nous retrouvons pour un moment d’échange et de bien-être au Café des Avenues à Lausanne.
Bien confortablement installé dans le coin canapé du café (à l’abri des regards), offrez-vous une pause et apprenez les bases de l’automassage du visage.
Un jus frais pressé et des petites bouchées à grignoter sont inclus pour cet arferwork résolument beauty & healthy.
Véritable geste beauté, la pratique régulière de l’automassage permettra de sublimer votre peau et de booster votre bien-être sur de nombreux aspects :
- Teint plus lumineux et éclatant
- Rides et ridules d’expression lissées
- Peau détoxifiée et plus nette
- Ovale et volumes redessinés
- Meilleure hydratation des tissus cutanés
- Apaisement du mental et sentiment profond de détente
- Sommeil de meilleure qualité
L’objectif du cours est de vous rendre indépendant pour une pratique idéalement de 5 à 10 minutes par jour.
Attention, ce cours ne convient pas aux peaux qui manquent d’élasticité.
Pour vérifier si votre peau est bien élastique, pincez délicatement une zone de votre visage et observez si la peau revient en place immédiatement. Si ce n’est pas le cas, ne suivez pas ce cours.
Déroulement
Le cours est donné en présentiel.
La durée totale est d’environ 1h30 et comprend une partie échange et partage autour d’un apéro santé, une introduction théorique et l’apprentissage d’un automassage complet du visage et du cou.
L’automassge est pratiqué avec les mains en alternant des mouvements de détente musculaire et des mouvements liftants et sculptants.
Un temps de questions-réponses est prévu en fin de cours afin de clarifier certains points si besoin.
Préparation personnelle :
- Peau démaquillée et nettoyée si possible (des lingettes démaquillantes bio seront à disposition si besoin)
- Ongles cours (si possible)
- Cheveux attachés (visage dégagé)
- N’hésitez pas à prendre votre huile ou votre sérum préféré à utiliser pour la pratique (des produits seront également mis à disposition si besoin)
Concept & déroulement du cours en ligne
Concept
Bien confortablement installé à la maison, offrez-vous une pause et apprenez les bases de l’automassage du visage le temps d’un cours en ligne donné en direct.
Véritable geste beauté, la pratique régulière de l’automassage permettra de sublimer votre peau et de booster votre bien-être sur de nombreux aspects :
- Teint plus lumineux et éclatant
- Rides et ridules d’expression lissées
- Peau détoxifiée et plus nette
- Ovale et volumes redessinés
- Meilleure hydratation des tissus cutanés
- Apaisement du mental et sentiment profond de détente
- Sommeil de meilleure qualité
L’objectif du cours est de vous rendre indépendant pour une pratique idéalement de 5 à 10 minutes par jour.
Attention, ce cours ne convient pas aux peaux qui manquent d’élasticité.
Pour vérifier si votre peau est bien élastique, pincez délicatement une zone de votre visage et observez si la peau revient en place immédiatement. Si ce n’est pas le cas, ne suivez pas ce cours.
Déroulement
Le cours est donné en direct en ligne, un lien de connexion sera envoyé aux participants afin de pouvoir rejoindre le cours.
La durée totale est d’environ 1 heure et comprend une introduction théorique avant l’apprentissage d’un automassage complet du visage et du cou.
L’automassge est pratiqué avec les mains en alternant des mouvements de détente musculaire et des mouvements liftants et sculptants.
Un temps de questions-réponses est prévu en fin de cours afin de clarifier certains points si besoin.
La séance est enregistrée et elle sera partagée aux participants du cours.
Préparation personnelle :
- Peau démaquillée et nettoyée
- Ongles cours (si possible)
- Cheveux attachés (visage dégagé)
- Huile végétale (macadamia, sésame, amande douce, abricot pour citer quelques exemples) ou sérum à disposition
Cours de janvier – introduction à l’automassage du visage
CHF 29.00 – CHF 45.00
En janvier, je vous propose 2 cours pour apprendre les bases de l’automassage :
👉🏼 Un cours en présentiel (afterwork beauty) au Café des Avenues à Lausanne le mardi 24 janvier dès 18h00
👉🏼 Un cours en ligne le jeudi 24 janvier à 21h00
Découvrez toutes les informations relatives à ces 2 événements ci-dessous :
Concept & déroulement du cours en présentiel
Concept
Nous nous retrouvons pour un moment d’échange et de bien-être au Café des Avenues à Lausanne.
Bien confortablement installé dans le coin canapé du café (à l’abri des regards), offrez-vous une pause et apprenez les bases de l’automassage du visage.
Un jus frais pressé et des petites bouchées à grignoter sont inclus pour cet arferwork résolument beauty & healthy.
Véritable geste beauté, la pratique régulière de l’automassage permettra de sublimer votre peau et de booster votre bien-être sur de nombreux aspects :
- Teint plus lumineux et éclatant
- Rides et ridules d’expression lissées
- Peau détoxifiée et plus nette
- Ovale et volumes redessinés
- Meilleure hydratation des tissus cutanés
- Apaisement du mental et sentiment profond de détente
- Sommeil de meilleure qualité
L’objectif du cours est de vous rendre indépendant pour une pratique idéalement de 5 à 10 minutes par jour.
Attention, ce cours ne convient pas aux peaux qui manquent d’élasticité.
Pour vérifier si votre peau est bien élastique, pincez délicatement une zone de votre visage et observez si la peau revient en place immédiatement. Si ce n’est pas le cas, ne suivez pas ce cours.
Déroulement
Le cours est donné en présentiel.
La durée totale est d’environ 1h30 et comprend une partie échange et partage autour d’un apéro santé, une introduction théorique et l’apprentissage d’un automassage complet du visage et du cou.
L’automassge est pratiqué avec les mains en alternant des mouvements de détente musculaire et des mouvements liftants et sculptants.
Un temps de questions-réponses est prévu en fin de cours afin de clarifier certains points si besoin.
Préparation personnelle :
- Peau démaquillée et nettoyée si possible (des lingettes démaquillantes bio seront à disposition si besoin)
- Ongles cours (si possible)
- Cheveux attachés (visage dégagé)
- N’hésitez pas à prendre votre huile ou votre sérum préféré à utiliser pour la pratique (des produits seront également mis à disposition si besoin)
Concept & déroulement du cours en ligne
Concept
Bien confortablement installé à la maison, offrez-vous une pause et apprenez les bases de l’automassage du visage le temps d’un cours en ligne donné en direct.
Véritable geste beauté, la pratique régulière de l’automassage permettra de sublimer votre peau et de booster votre bien-être sur de nombreux aspects :
- Teint plus lumineux et éclatant
- Rides et ridules d’expression lissées
- Peau détoxifiée et plus nette
- Ovale et volumes redessinés
- Meilleure hydratation des tissus cutanés
- Apaisement du mental et sentiment profond de détente
- Sommeil de meilleure qualité
L’objectif du cours est de vous rendre indépendant pour une pratique idéalement de 5 à 10 minutes par jour.
Attention, ce cours ne convient pas aux peaux qui manquent d’élasticité.
Pour vérifier si votre peau est bien élastique, pincez délicatement une zone de votre visage et observez si la peau revient en place immédiatement. Si ce n’est pas le cas, ne suivez pas ce cours.
Déroulement
Le cours est donné en direct en ligne, un lien de connexion sera envoyé aux participants afin de pouvoir rejoindre le cours.
La durée totale est d’environ 1 heure et comprend une introduction théorique avant l’apprentissage d’un automassage complet du visage et du cou.
L’automassge est pratiqué avec les mains en alternant des mouvements de détente musculaire et des mouvements liftants et sculptants.
Un temps de questions-réponses est prévu en fin de cours afin de clarifier certains points si besoin.
La séance est enregistrée et elle sera partagée aux participants du cours.
Préparation personnelle :
- Peau démaquillée et nettoyée
- Ongles cours (si possible)
- Cheveux attachés (visage dégagé)
- Huile végétale (macadamia, sésame, amande douce, abricot pour citer quelques exemples) ou sérum à disposition
C’est vous qui en parlez le mieux 💚




















































